Skip to content
  • Despre 99xp
  • Echipă
  • Contact
Menu

99XP

  • Despre 99xp
  • Echipă
  • Contact
Hit enter to search or esc to close
Posted inDezvoltare & Cariera Experiențe random

Frica de înălțime – Cum se manifestă și cum “o duc pe picioare”

Frica de înălțime
Posted By Răzvan Posted on February 5, 2020

Cine-mi spune că de fapt n-am frică de înălțime și doar vreau să ajung în centrul atenției folosind asta pe post de tertip, să-mi arate diploma de la facultatea de medicină… Se acceptă și opiniile celor ce au terminat facultatea cu nota 5… chiar și ale celor care au făcut facultăți de medicină private, …

Cine mă crede pe cuvânt, poate să citească mai departe.

Frica de inaltime

Am descoperit că am frică de înălțime (acrofobie, cum zic specialiștii) într-un an când m-am cocoțat pe balcon să înșir luminițele de Crăciun. De fapt, știam de ceva vreme că “sufăr” de asta, deși sunt genul care drumețea încă de mic copil, iar când eram flăcău mă cățăram în copaci.

Cred că și frica asta de înălțime se măsoară cumva, să zicem că scara este de la 1 la 10. Eu cred că am undeva la 6-7, nu e chiar dramatic, dar nici bine nu-mi e la înălțime.

Doar gândul că am de coborat scări improvizate mă sperie, îmi e groază de coborâre încă de la urcare. Pe măsură ce urc scările pe care eu le consider abrupte sau periculoase, încep să am palpitații și să transpir în zona capului. Am nevoie să fac o mică pauză, să trag adânc aer în piept și să stau puțin să-mi revin. Depășesc ușor fobia, o duc pe picioare, să zic așa, dacă nu am sentimentul că aș fi în pericol. Dacă există balustrate sau lucruri făcute să mă tin de ele la coborâre, mi se pare doar complicat, dar din punct de vedere biologic, reacțiile sunt minime.

Nu mă uit niciodată în jos și încerc să nu mă grăbesc. Cobor mereu cu atenție și în ritmul meu, toată șmecheria este să nu mă simt nicio secundă în pericol.

Dar am preferat mereu să lupt cu fobia, să încerc să o ignor și chiar să mă pun în situația de a lăsa fobia să se manifeste. Am făcut asta destul de recent, am urcat în Turnul Chindiei, în minaretul de la Moscheea Carol I din Constanța (superbă priveliște, vă recomand) și în Turnul Asinelli din Bologna (The Two Towers pe Wikipedia, am urcat și coborât 498 de trepte).

Mai jos câteva poze cu Turnul Asinelli, poate vă activez și vouă genul ăsta de fobie.

Frica de înălțime

Frica de înălțime

Frica de înălțime

Pentru a vedea cum puteți scăpa, treptat, de această fobie, citiți articolul ăsta și articolul ăsta. Eu cred oamenii scăpa definitiv de acrofobie, dar depinde doar de ei dacă o pot ține sub control sau nu, … Dacă nu pot, da, cred că au nevoie de intervenția unor specialiști.

Perfect, tot ce trebuie să mai faci acum este să dai click pe linkul de confirmare.


Te-ar putea interesa și:


  • Tipuri de oameni: Oamenii care știu ei mai bine
    Tipuri de oameni: Oamenii care știu ei mai bine
  • Ziua în care mi-am dat seama că e prea mare (și o poză cu mine în stare de șoc!)
    Ziua în care mi-am dat seama că e prea mare (și o…
  • Curaj = 1/3 inconștiență + 1/3 încredere de sine + 1/3 asumarea rezultatelor
    Curaj = 1/3 inconștiență + 1/3 încredere de sine +…

Powered by Contextual Related Posts

Tags: acrofobie fobie frica de inaltime
Previous Article Customer service prost la un centru de printare
Next Article Ravioli al Pomodoro la Vanilla Caffe, Bologna
Subscribe
Notify of
guest
guest
1 Comment
Inline Feedbacks
View all comments
Roxana
Roxana
1 year ago

Si eu am avut frica de inaltime,pana am ajuns sa stau la etajul 5, atunci am fost nevoita sa o infrunt si am sesizat ca nu o mai am chiar acum o saptamana, cand m-am plimbat cu telescaunul. :))

0
Reply

Update Twitter

99xp_ro99XP.ro@99xp_ro·
21 Feb

Către făcătorii de Doner Kebab din întreaga lume https://99xp.ro/catre-facatorii-doner-kebab-intreaga-lume/

Ultimele articole:

  • Către făcătorii de Doner Kebab din întreaga lume
  • Experiența mea cu Lufthansa
  • Vânzătorul care nu știe să împacheteze o ramă cu sticlă
  • Importanța culorilor alese pe blog
  • Aspectele* de bază ale unui blog

Categorii

  • Blog15
  • Blogal Initiative3
  • Călătorii & Experiențe81
    • Austria1
    • Bulgaria12
    • Germania1
    • Grecia2
    • Impresii cazare6
    • Italia6
    • Organizare & buget20
    • Portugalia2
    • România21
    • Slovacia1
    • Ungaria1
  • Cu și despre cărți28
    • Non ficțiune25
  • Dezvoltare & Cariera26
  • Experiențe random131
  • Experiente Suport IT20
  • FIlme & seriale12
  • Guest Post10
  • Jurnal de iUkey3
  • Review produse19
    • Cumpărături din China9
  • Social Media1
  • Superblog24
  • Tipuri de oameni6
  • Unde mâncăm & unde bem40
    • Constanța4
    • În București25
    • în Bulgaria1
    • În Bușteni4
    • La munte1
Tema e creată de Bloompixel și are câteva mici modificări custom. Siteul folosește WordPress sub capotă.
wpDiscuz