7 Micro-obiceiuri care m-au ajutat să slăbesc
De când a venit pandemia, am pus vreo 8 kg pe mine, iar apoi m-am focusat pe slăbit. Mi-am propus să ajung la o greutate care m-ar face să mă simt bine cu mine.
Cert este că am slăbit destul de mult cu dietă (peste douăj de kile în 3 luni), sport și micro-obiceiuri, dar nu vreau să scriu momentan despre asta, întrucât nu am ajuns încă la greutatea pe…